自從過了冬至開始數(shù)九，一年中最冷的一段日子開啟，你每天的狀態(tài)是不是這樣的，沒有最冷，只有更冷，現(xiàn)在，小編要告訴大家，一股強勁的冷空氣正在集結(jié)，預(yù)計明天正式到達峰峰，峰峰氣象局預(yù)報，我區(qū)將出現(xiàn)，大風(fēng)降溫降雪天氣，這次降溫并不會簡簡單單，而是準備再創(chuàng)新低

受強冷空氣影響

預(yù)計28日～30日

我區(qū)將出現(xiàn)大風(fēng)降溫天氣

部分地區(qū)伴有零星雨夾雪或小雪
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大風(fēng) 吹


28日夜間

冷空氣開始影響我區(qū)

我區(qū)將出現(xiàn)4～6級偏北風(fēng)

陣風(fēng)可達7～8級
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雪 來了


28日傍晚到夜間

部分地區(qū)

還將伴有零星雨夾雪或小雪
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降！溫！


29日夜間

風(fēng)力逐漸減弱

受冷空氣影響

氣溫較前期大幅下降

最高氣溫降幅達8～11℃

最低氣溫下降7～10℃
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30～31日早晨

最低氣溫將降至-10℃～-15℃          


溫馨提示

一、防止意外跌倒。雨雪天氣造成路面濕滑，因此，特別提醒大家注意出行安全，防止意外跌倒。


二、防止冠心病發(fā)作。雨雪天氣溫陡降，冠狀動脈在寒冷的刺激下，易痙攣收縮，并發(fā)心肌梗塞的可能性就很大，因此，心腦血管疾病患者一定要注意加強防護，要及時服藥；切忌勞累，注意保暖。


三、防止感染呼吸道疾病。抵抗力相對較低的兒童、老年人、慢性病患者等應(yīng)該適當(dāng)減少在戶外活動時間，注意防寒保暖，室內(nèi)保持經(jīng)常通風(fēng)。


四、預(yù)防中風(fēng)。老人血管彈性差，氣溫急劇變化，會帶來血壓波動引發(fā)中風(fēng)。


五、防止胃出血及消化道潰瘍。寒冷容易引發(fā)胃出血及消化道潰瘍，需注意胃的保暖和飲食調(diào)養(yǎng)，日常膳食應(yīng)該以溫軟素淡、易消化為宜，做到少食多餐，定時定量，忌食生冷，戒煙戒酒，還可以選服一些溫胃暖脾的中成藥。


六、防不當(dāng)?shù)挠�寒方式。喜歡時尚的年輕人在出入室內(nèi)外溫差較大的環(huán)境時，必須注意及時添減衣物。雨雪天，不能為追求時尚，露腿或穿著單薄。同時注意飲食清淡，不要一次食用過多的涼性食物，防止急性胃腸炎發(fā)生。
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沒有最冷，只有更冷
或許冷著冷著就習(xí)慣了
不過還是要提醒大家

天冷，記得加衣哦

另外，特殊時期

口罩一定要帶好~

別忘了提醒親朋好友